Le nostre vite scorrono a un ritmo sempre più frenetico. L’ambiente che ci circonda è ogni giorno più inquinato. Quando lo stress ci assale, finiamo senza accorgercene per avvelenarci, perché il nostro corpo produce il cortisolo, un ormone che lascia segni profondi sul nostro benessere. A volte ricorriamo ai farmaci per stare meglio, ma il fegato deve poi liberarsi di tutte le tossine accumulate. Anche l’intestino, il nostro secondo cervello, si appesantisce, affaticato da sostanze difficili da digerire.

Vi proponiamo di offrire al vostro sistema digestivo una pausa, qualche giorno di respiro, per ritrovare leggerezza ed energia. Lasciate che questi organi si rigenerino: sapranno ringraziarvi in mille modi.

Non è un caso se tutte le religioni e le grandi civiltà hanno introdotto una forma di digiuno. Liberare regolarmente l’organismo dalle tossine è un gesto di cura e di rinascita. Purificarsi, ringiovanire, ritrovare il proprio centro, fare spazio per scelte importanti, immergersi nella natura, vivere la propria spiritualità, perdere peso o trasformare il proprio rapporto con il cibo: tante buone ragioni per venire a Rigenerarsi da noi !